Bổ sung vitamin với món sinh tố trái cây ngon tuyệt ~ <ay:blog.title></ay:blog.title>

Thứ Năm, 30 tháng 7, 2015

Bổ sung vitamin với món sinh tố trái cây ngon tuyệt

Thứ Năm, tháng 7 30, 2015

doanh nhan

No comments

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món sinh tố trái cây:

- Xoài: 1 trái

- Dứa: 1/4 trái

- Cam: 2 quả

- Sữa chua: 1 hộp

- Đường, nước đá

Xoài, dứa, cam bỏ vỏ cắt miếng cho vào máy xay sinh tố chung với sữa chua, đường.

Xay trong vòng 5 phút rồi cho hỗn hợp lược lại qua rây bỏ xác.

Cho hỗn hợp đã lược qua rây vào lại máy, thêm đá vào xay tiếp 5 phút nữa và đổ ra ly.

Vậy là bạn đã có ngay món sinh tố trái cây tuyệt ngon mời cả nhà rồi!

Mùa hè với cái nắng bỏng rát khiến bạn thật mệt mỏi, chán ăn và chỉ thèm được giải khát với các loại đồ uống. Hãy cung cấp thêm cho cơ thể một lượng vitamin dồi dào với ly sinh tố trái cây "chất lượng cao" này bạn nhé! Nó rất thích hợp để dùng trong bữa sáng hay bữa xế chiều sau giấc ngủ trưa, giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái hơn đấy!